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[질문] 답변이어서팔굽혀펴기가안된다면어케해야살빠질까요

조회수 17 | 2011.02.24 | 문서번호: 15924536
전체 답변:
[지식맨]  2011.02.24

식단조절저녁6시이후론물도마시지마세요탄산음료도마시지마시고군것질절대안되요빨리걷기자전거등운동일주일에5번이상1시간씩꾸준히하세요

[무물보AI]
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