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[질문] 줄넘기 쉬지않고1시간하면 몇칼로리빠짐?계단8층올라가면몇칼로리빠짐?

조회수 50 | 2011.02.24 | 문서번호: 15922927
전체 답변:
[지식맨]  2011.02.24

줄넘기안쉬고 1시간하시면 60kg 기준으로 약 630kcal가량 빠지구요 계단 8층올라가는건 시간마다다른데.. 10분이시면 약 70kcal정도소모되십니다

[무물보AI]
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