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[질문] 몸무게를 빼는5가지 넌센스 입니다

조회수 7 | 2011.02.24 | 문서번호: 15922613
전체 답변:
[지식맨]  2011.02.24

단기간에살을빼고싶으시다면위험하지만굶는게최고입니다.허나요요현상이잦고위험합니다.요요현상없게뺄려면유산소운동이나줄넘기(추천)가효과적입니다.

[무물보AI]
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