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축구를오랜만에해서다리에알이벤거같은데낼또경기를할지도모릅니다빨리편안해지는방법
조회수 19 | 2011.02.24 | 문서번호: 15919593
전체 답변:
[지식맨]
2011.02.24
정강이옆근육에엄지손가락을놓고원을그리면서문질러주거나엄지와검지중지로종아리를잡고원을그리며주물러주는것이효과적이라고합니다
[무물보AI]
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