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[질문] 하늘자전거랑 줄넘기하면 근육생겨??

조회수 28 | 2011.02.23 | 문서번호: 15915476
전체 답변:
[지식맨]  2011.02.23

줄넘기는종아리근육을많이사용을해서운동전후에스트레칭은필수.안해주면근육생기겠죠.하늘자전거도마찬가지.운동전후스트레칭과마사지잊지말고하시면괜찮습니다.

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