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[질문] 줄넘기하고종아리여자:주물르면근력빠져서않좋지않나요?종아리가탄력없어지는게아닌지

조회수 13 | 2011.02.23 | 문서번호: 15913619
전체 답변:
[지식맨]  2011.02.23

줄넘기를하면 다리에 알이생기기때문에 주물러서 풀어주시는게 좋아요 열찜질을 하시는것도 좋구요 탄력을 원하시면 근력운동을 같이 해주시구요

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