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[질문] 서

조회수 15 | 2011.02.23 | 문서번호: 15913147
전체 답변:
[지식맨]  2011.02.23

계단을오르는효과를적용시킨것으로,근력도발달되고근육도어느정도생길것으로보이며,스텝퍼보다는바깥을걷고뛰는게훨씬도움이될것이고날씨문제로운동못할때스텝퍼

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