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[질문] 전체적으로 살잘빠지는 운동동영상 추천해주세요

조회수 36 | 2011.02.23 | 문서번호: 15910405
전체 답변:
[지식맨]  2011.02.23

운동을하면서식사량을줄이시고요,쿼시해보시는게좋겠습니다.일단전신운동이고순발력,지구력위주이기때문에,기초체력을기르시기도좋겠구요

[무물보AI]
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