[질문] 하루종일물만먹고운동죽어라하면몇키로빠질까요

조회수 57 | 2011.02.22 | 문서번호: 15905759

전체 답변:

[지식맨] 2011.02.22

보통때보다 칼로리양을 3/2로 줄이고, 운동 2~3시간씩 열심히 해주신다면 일주일동안 많으면 4kg 적으면 1~2kg 정도 빠질수 있을꺼 같네요^^

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