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[질문] 고2 남자인데 성장판이 조금 열려있다고 합니다 줄넘기를 하면 키크는데 큰 효과를 얻

조회수 35 | 2011.02.22 | 문서번호: 15905004
전체 답변:
[지식맨]  2011.02.22

줄넘기로키클수있구요.어깨와팔에서힘을빼세요팔꿈치는몸쪽으로붙이시는게좋구요.발은뛸때마다전부바닥에닿지말고즉발꿈치가바닥에닿지않게발끝으로가볍게뛰세요

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