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[질문] 줄넘기가 없으면 줄넘기 하듯이 뛰면 효과 있어요?

조회수 29 | 2011.02.21 | 문서번호: 15888906
전체 답변:
[지식맨]  2011.02.21

투명줄넘기라고도하며,실제운동효과가있습니다.유산소운동이기때문에전신의고른운동효과가있으니하셔도괜찮아요.^^즐거운하루되세요.

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