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[질문] 금연하는방법

조회수 18 | 2011.02.20 | 문서번호: 15883551
전체 답변:
[지식맨]  2011.02.20

담배피우는 시간을 정한다/금연서약서를 쓴다/담배종류를 저니코틴 함유 담배로 바꾼다/공공장소에서 되도록 금연구역에 있는다/은단,껌,사탕등을 가지고 다닌다

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