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[질문] 밥과라면을먹었을때 살을빼기쉬운것은?

조회수 13 | 2011.02.19 | 문서번호: 15875187
전체 답변:
[지식맨]  2011.02.19

살빼기가장쉬운방법은바로'줄넘기','걷기'운동입니다.줄넘기30분만해도하루동안섭취한칼로리가거의소비됩니다.그리고식단조절을통해체질을바꾸세요

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