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[질문] 무산소운동과유산소운동을같이하려하는데 무슨운동부터먼저하는게나을까요

조회수 58 | 2011.02.18 | 문서번호: 15865113
전체 답변:
[지식맨]  2011.02.18

무산소 운동 후 유산소 운동은 체지방의 연소능력이 높아지므로 무산소운동 후 유산소운동을 하세요~~

[무물보AI]
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