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[질문] 종아리를날씬하게하는방법은 무엇인가요?

조회수 12 | 2011.02.18 | 문서번호: 15864618
전체 답변:
[지식맨]  2011.02.18

근육형종아리일경우체중감량을기본으로해야하며조깅같은유산소운동과스트레칭을병행해야합니다.병문지르기나잠잘때다리쪽을약간높게해주는것도도움이됩니다.

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