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[질문] 키크는방법알려주세요

조회수 6 | 2011.02.18 | 문서번호: 15860213
전체 답변:
[지식맨]  2011.02.18

일찍자고일찍일어날것-키는성장호르몬의영향을절대적으로받는데잠잘때와운동할때많이분비되고저녁10시부터새벽2시사이에가장많이분비되므로일찍자는것이매우중요

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