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[질문] 다이어트하려면 기름진음식 혹은 육식은 않하는게좋은가요?

조회수 19 | 2011.02.17 | 문서번호: 15852332
전체 답변:
[지식맨]  2011.02.17

다이어트를하실때는기름진음식보다는단백질을섭취하는게좋습니다.삼겹살처럼기름이많은부위대신닭가슴살처럼기름이없는부위를드세요^^뭐든적당한게중요합니다.

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