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[질문] 알풀어 주는 방법도 알주세요~^^

조회수 17 | 2011.02.16 | 문서번호: 15845827
전체 답변:
[지식맨]  2011.02.16

발앞꿈치로만 몸을 지탱합니다 올렷다가 내려갔다가 그렇게 하면 다리 정말 힘 쫙빠지거든요 시간날때마다 해줍니다.그리고 손으로 주무르는 방법도 좋습니다

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