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[질문] 수영이허리에좋나요?허리에좋은운동?

조회수 103 | 2011.02.16 | 문서번호: 15843252
전체 답변:
[지식맨]  2011.02.16

수영으로허리근육을튼튼하게하는것은중요하고좋은운동입니다.하지만과격하거나지나친운동은해가되니배영등이나물속에서걷는방법으로접근하세요~

[무물보AI]
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