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[질문] 아침에 일어나서 침대에 누워잇으면 배가 아파요 ㅠ 글구 똥싸러 가면 안나옴.. 변비

조회수 87 | 2011.02.16 | 문서번호: 15843137
전체 답변:
[지식맨]  2011.02.16

규칙적인식사가중요하며자극적인음식이나커피등나에게맞지않는음식은피하고미역,김,다시마,고구마감자,토란등을많이드시고산보나조깅등을규칙적으로하면많은도움

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