[질문] 21살인데키가너무크고싶네요미치겠음

조회수 14 | 2011.02.16 | 문서번호: 15842787

전체 답변:

[지식맨] 2011.02.16

1.운동은가볍게지속적으로한다 2.두유를마신다 3.패스트푸드나인스턴트음식은먹지않는다 4.간식과야식은적게먹는다 5.틈틈이물을마신다 6.잠은10시-2시사이에잠

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