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[질문] 우유다이어트효과가있나요? 건강에나쁘진않나요?

조회수 29 | 2011.02.15 | 문서번호: 15834258
전체 답변:
[지식맨]  2011.02.15

우유에는 칼슘을 비롯한 여러가지 영양소가 많이 포함되어 있기 때문에 많이 마시는것은 좋습니다. 칼로리를 가진 식품이므로 너무 많이 마시면 살이찌지요.

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