줄넘기를 10분에 500개 했다면 60-70칼로리가 소모된다고 볼수있습니다. 3000천번이라면 3600칼로리에서 ~ 4200칼로리가 소모된다고 볼수있죠 ~ 좋은하루요^^
당신은 어느 그룹입니까?