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[질문] 성장판멈췄는데도 다리길어지는법

조회수 225 | 2007.12.08 | 문서번호: 1581125
전체 답변:
[지식맨]  2007.12.08

다리를 늘여주는 기분으로 발끝을 쭉펴는 스트레칭을 자주해주시고 허리를 숙이고전체몸모양이ㄱ자가 되로고손바닥을바닥에붙이는스트레칭을하루에1시간정도해주

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