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[질문] 다이어트중이상하게오늘따라간식이자꾸먹구시퍼요ㅜ젤리먹었는데휴왜이러죠

조회수 52 | 2007.12.08 | 문서번호: 1580442
전체 답변:
[지식맨]  2007.12.08

다이어트할때 간식은 오후3~4시 잠자기3시간 전에 먹는게 좋습니다. 먹은후 바로 운동을 해야 살이 찌지 않고 초콜렛을 약간먹는것도 도움이 됩니다.

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