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[질문] 삳쩌서 가슴밑에 살이 처저서 주름이생겻는데 이거 업어질까요? 살빼는법말고요

조회수 689 | 2011.02.11 | 문서번호: 15786269
전체 답변:
[지식맨]  2011.02.11

가슴밑에살은상복부에해당하며먼저공복시유산소(40분이상,일주일에5회이상)를해주시구요,크런치(바닥에누워고개를30도정도만올리는것)운동밖에없습니다.

[무물보AI]
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