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[질문] 종아리에알배겻는데빨리풀수잇는방법가르겨주세요

조회수 12 | 2011.02.10 | 문서번호: 15770594
전체 답변:
[지식맨]  2011.02.10

1.팔을밑으로쭉피고엉덩이는위로내밀고10초동안유지 2.앉아서발을내미시고발을엄지발가락을잡고허리를숙여주세요 3.오일을발라서마사지해주세요

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