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[질문] 160에60kgㅠ살쪄서남친한테두달간보지말자고했는데ㅜ두달만에10kg뺄수없을까요?학생이

조회수 61 | 2011.02.09 | 문서번호: 15759811
전체 답변:
[지식맨]  2011.02.09

매일 3시간이상운동하고 저녁6시이후로는 금식하구요. 육류,인스턴트음식,군것질금지하고, 채식위주로 식사를 하시면 뺄수있으실거에요.

[무물보AI]
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