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[질문] 상추다이어트 하는법

조회수 24 | 2011.02.07 | 문서번호: 15746153
전체 답변:
[지식맨]  2011.02.07

답변 : 1.식사때마다상추를준비해밥과함께먹습니다.이때밥의양을1/2로줄임.2.쌈장이나고추장을먹지않음(필요시된장,청국장)3.상추를익히지않기

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