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[질문] 복식호흡하면 살빠지나요?복식호흡 하는 방법좀알려주세요

조회수 59 | 2011.02.07 | 문서번호: 15743610
전체 답변:
[지식맨]  2011.02.07

안녕하세요복식호흡은배를 안쪽으로 당기면서 숨을 내쉬고,당긴 배를 이완시키면서 숨을 들이쉽니다복식호흡은살빠지는것보단성량키우는데좋다고합니다!

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