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[질문] 윗몸일으키기는 칼로리를 얼마나 소모하나요?

조회수 20 | 2011.02.06 | 문서번호: 15725738
전체 답변:
[지식맨]  2011.02.06

윗몸일으키기는 10분동안 운동했을때,50키로성인기준72칼로리를소모,60kg대성인기준 86칼로리소모, 70kg대 101칼로리를 소모하는셈입니다.

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