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[질문] 호두 살찌나요

조회수 193 | 2011.02.06 | 문서번호: 15720069
전체 답변:
[지식맨]  2011.02.06

호두를 하루 30g씩 먹으면 체중감소, 혈중 지질 및 혈압 개선 효과가 있다고 합니다. 많이 먹으면 당연히 찌겠지만 적당량의 호두는 체중을 감소시키네요^^

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