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[질문] 다이어트 확실하게할수있는방법좀 부위별루가르쳐주세요!!

조회수 110 | 2007.12.08 | 문서번호: 1571374
전체 답변:
[지식맨]  2007.12.08

평소에물을자주섭취하시고,식사량을조절하시면건강까지좋아진다고합니다.섬유소가많이든곡물해조류를많이도세요.열량이낮은야채위주식사를하는것도도움이많이됩

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