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[질문] 다이어트에효과적인운동좀가르켜주세요

조회수 14 | 2011.02.05 | 문서번호: 15707813
전체 답변:
[지식맨]  2011.02.05

빨리걷기.줄넘기.런닝같은유산소운동이젤좋구요.5km10km를정도로 걷거나뛸수있는상황을 만드시는것이좋습니다

[무물보AI]
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