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[질문] 3은???

조회수 10 | 2011.02.02 | 문서번호: 15684148
전체 답변:
[지식맨]  2011.02.02

이전답변이끊겼네요..팔과무릎을바닥에닿게하고엎드린자세.다리를들어올리는데차는것처럼힘차게뒤로뻗어줌.반대다리도같은동작을해줌양쪽10회씩3회실시

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