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[질문] 하루중에 살빼는대가장좋은시간

조회수 13 | 2011.02.01 | 문서번호: 15674135
전체 답변:
[지식맨]  2011.02.01

저녁7시이후에 하는 야간운동이 낮운동보다 운동효율이 높은것으로 나타난다고 합니다.하지만 내가오래 지속하기 좋은시간이 가장좋으시간대이겠죠^^

[무물보AI]
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