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[질문] 윗배는 않뽈록한데 아랫배만 뽈록해요ㅠ아랫배빠지게하는좋은방법없을까요~??

조회수 17 | 2011.02.01 | 문서번호: 15673611
전체 답변:
[지식맨]  2011.02.01

누워서 윗몸일으키기를 하면 아랫배의 힘이 들어가면서 체지방이 빠진다고 합니다. 하루에 2~30개씩 해보세요

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