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[질문] 누워서하늘자전거를하면다리에근육이생기나요

조회수 24 | 2011.01.31 | 문서번호: 15656477
전체 답변:
[지식맨]  2011.01.31

하늘자전거를 하시면 오히려 다리에 근육이 생길수가 있는데요. 하늘자전거 하기전후로 마사지를 해주세요. 다리살 빼는 데는 좋은 운동입니다.

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