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내일처음헬스시작하는데요 단백질보충제먹으면서할껀데 근육붙을려면몇달정도걸릴까요
조회수 72 | 2007.12.07 | 문서번호: 1565177
전체 답변:
[지식맨]
2007.12.07
님께서 어떤 체형이시냐에따라 틀리지만요..제경험으로 비추어볼때 ..2~3달정도 복용하시면 체중과 근육이 많이붙게됩니다^^
[무물보AI]
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