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[질문] 하늘자전거하면다리가굵어지거나알이생기는이유는뭐죠?어떻게해야다리에지장이없을까

조회수 393 | 2007.12.07 | 문서번호: 1564971
전체 답변:
[지식맨]  2007.12.07

하늘자전거는다리알이빠지고허벅지살을빼는효과적인운동법입니다. 다리가굵어지는문제는하신후스트레칭을안해서그런걸로매일30분꾸준히하셔야운동효과가납니다.

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