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[질문] 살찌는 체질이며 180센티에69키로남성의체중유지운동방법은

조회수 21 | 2011.01.30 | 문서번호: 15647631
전체 답변:
[지식맨]  2011.01.30

운동하는것을권해드리고싶네요^^추천하고싶은운동으로는하루40분이상일주일에4일이상빠른걸음으로걷기운동을하세요.그리고음식조절잘하시구요^^

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