[질문] 1달하고약10일동안(42일간)밥은먹고 런닝머신을해서 5kg을뺄수있을까요? 여중학생임

조회수 114 | 2007.12.07 | 문서번호: 1564177

전체 답변:

[지식맨] 2007.12.07

물론 가능합니다만 꾸준한 운동과 식사 조절이 병행되어야 큰 효과를 보실 수 있습니다. 하지만 성장기에 무리한 다이어트는 건강에 역효과를 낼 수도 있습니다.

[무물보AI]

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