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[질문] 허벅지 살 빼는 방법

조회수 11 | 2011.01.29 | 문서번호: 15638396
전체 답변:
[지식맨]  2011.01.29

하늘자전거라구..우선 편하게 누우셔서 두다리를 하늘로 직각정도가 되게 들어올리세요. 그리고 자전거 타듯이 두 다리를 굴려주시면 됩니다.

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