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[질문] 요즘살이많이쪄서 그런데 살뺄려면 어떻게 해야하나요??

조회수 6 | 2011.01.28 | 문서번호: 15631488
전체 답변:
[지식맨]  2011.01.28

살을빼시려면식이요법과운동을겸해야합니다.운동은유산소운동과무산소운동을해야하는데유산소운동으로는경보가가장좋습니다.꾸준히하시면효과가있을거예요~

[무물보AI]
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