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[질문] 다이어트식단짜는법

조회수 72 | 2011.01.28 | 문서번호: 15629900
전체 답변:
[지식맨]  2011.01.28

식단은자극적이지않게싱겁게,찌개보다는국을드시고패스트푸드,서양식식단삼가하시고단백질,채소,야채,생선을주로칼로리계산을하신우아침점심저녁신단을짜보세요

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