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[질문] 밤에집에서할수있는유산소운동이있나요 있다면어떤걸어떠게해야되죠

조회수 544 | 2011.01.27 | 문서번호: 15621248
전체 답변:
[지식맨]  2011.01.27

집에서할수있는유산소운동에는앉았다일어서기윗몸일으키기팔굽혀펴기등이있구요돈이들지만러닝머신을사서뛰는방법도있습니다열심히하셔서이쁜몸매만드세요

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