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[질문] 요즘 들어 밤11시만 되면 졸립고 자고 일어나도 계속 졸립니다‥왜 이럴까요

조회수 128 | 2007.06.03 | 문서번호: 156122
전체 답변:
[지식맨]  2007.06.03

잠은 많이 잘 수록 느는거래요. 너무 많은 수면 시간을 가져도 건강에 해로워요 . 하루에 7~8시간의 수면이 적당하고 건강한 수면시간이에요 ~

[무물보AI]
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