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[질문] 계속서있으면다리굵어지나요 서있으면서다리살빼는법좀

조회수 41 | 2011.01.25 | 문서번호: 15603719
전체 답변:
[지식맨]  2011.01.25

서서도스트레칭을많이하는편이예요,,기지개펴는자세로,,한삼십초정도있거나옆구리운동하는자세로,,몇초간머무기도하구요스트레칭을해주면살이빠지는것같아요

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