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[질문] 하루1200칼로리 만 섭취 한다고할때 어떻게 밥먹어야 하는지 알려주세요

조회수 200 | 2007.12.07 | 문서번호: 1560179
전체 답변:
[지식맨]  2007.12.07

아침:현미잡곡밥1/2공기,동태국,탕평채,부추무침(371칼로리)점심:마파두부덮밥2/3,무생채(311칼로리)저녁:굴밥2/3.두부새우젓찌게.쥐포볶음.부추김치(335칼로리)

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