[질문] 피부가재생되는시간이12시에서2시사이라는데자는시간기준으로다르지않나요?

조회수 36 | 2011.01.25 | 문서번호: 15601394

전체 답변:

[지식맨] 2011.01.25

피부는밤11시:피부숙면취하는시간,새벽1시:피부는재생을준비하는시간,새벽2시:피부회복돕고노화막는시간입니다.그래서피부를위해선10시에는잠자리에드셔야합니다

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